日常の生活の中や、登山、クライミングをしていて、肩や膝の故障や違和感を感じたことは
ありませんか？自分の肩、膝がどんな状態になっているのか、関節の機能や動作を評価し、
自分で出来るメンテナンスの方法を学びましょう！
登山者とクライマーのための「肩と膝のメンテナンス」
日常の生活の中や、登山、クライミングをしていて、肩や膝の故障や違和感を感じたことは
ありませんか？自分の肩、膝がどんな状態になっているのか、関節の機能や動作を評価し、
自分で出来るメンテナンスの方法を学びましょう！
募集要項
日程：
2025年11且29(土)
対象：
どなたでも
料金：
5,000円（一般）、2,000円（長野県山岳協会会員）
開催場所：
長野県山岳総合センター
集合場所：
長野県山岳総合センター
募集人数：
15名
講師：
服部 徹さん
申込みについて
募集状況（開始日）：
募集中
締切：
2025年11月24日
申込みフォーム：
https://forms.gle/opW5dqGKD5sbTiE46
コース内容
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施設空き状況
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